RAT — Rapid Assault Tactics — Тактика быстрого нападения [2000 г., джит кун до/кали, VHSRip]

RAT — Rapid Assault Tactics — Тактика быстрого нападения
Год выпуска: 2000
Вид спорта: джит кун до/кали
Участники: Paul Vunak
Продолжительность: 1 час 17 мин
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Язык комментариев: английский
Описание: Первоначально данная система была разработана Вунаком для обучения бойцов из спецотрядов NAVY SEAL – целью было за минимальные сроки обучить законченному решению в области рукопашного боя. Что реально представляет собой RAT: контроль дистанции, захват инициативы через атаку глаз оппонента (джэб пальцами) или через подставку локтя под бьющую руку противника, далее вход в ближний бой и добивание коленями, локтями и головой. Для данного видео использовалась дорогостоящая камера на стабилизированном подвесе для съемки так называемых интерактивных вставок. Вид получается как бы от первого лица – Вунак Ваш оппонент, выполняющий атаку по тому или иному сценарию, Вы тренируетесь, глядя в телевизор. Это развитие идеи Брюса Ли, который рекомендовал тренироваться наблюдая боксерский матч и пытаясь предугадать атаки и упреждающе реагировать на них.
Качество: VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX 5 352×240 30.03fps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps