худеем за неделю [2006 г., Dvd5]

Худеем за неделю
Год выпуска: 2006
Продолжительность: 120 мин
Описание: Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса.
Результаты можно будет «измерить» или «взвесить» уже спустя несколько занятий. Вперед — к легкой и красивой фигуре!!!
Если ваша фигура перестала вам нравиться — эта программа для вас.
Уникальность этого курса в комплексном подходе к решению проблемы лишнего веса.
Программа состоит из нескольких взаимосвязанных частей, каждая из которых сама по себе является мощным способом снижения веса, а в совокупности при четком выполнении всех рекомендаций, приводит к потрясающим результатам.
1. Уникальная методика психо-эмоционального настроя на успешное выполнение программы (специальные установки на каждый из 7 дней).
2. Специальная диета, разработанная американским институтом спортивного питания.
3. Тренировочная программа.
Индивидуальный комплекс упражнений для различных типов фигур:
— разминка;
— аэробная программа с танцевальными элементами;
— силовые упражнения;
— упражнения для релаксации.
4. Комплекс дополнительных средств и мероприятий
Доп. информация: Производство: Видеогурман
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: MPEG2 Video 720×576 (4:3) 25.00fps 8007Kbps d9L
Аудио: Dolby AC3 48000Hz 4ch 448Kbps