Гимнастика для беременных. Продвинутый курс (DVDRip) [2005 г., обучающее видео, DVDRip]

Гимнастика для беременных. Продвинутый курс (DVDRip)
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: обучающее видео
Продолжительность: 60 мин.
Описание: От издателя:
Даже во время беременности можно и необходимо поддерживать хорошую физическую форму, тем более, что это полезно ребенку.
Однако делайте это с осторожностью. Специальные упражнения нашего курса помогут вам в этом. Роды у занимающихся гимнастикой протекают быстрее и легче, реже наблюдаются осложнения.
Курс направлен на укрепление нервной системы, освоение специального дыхания, укрепление мышц живота и промежности, способствует предупреждению слабости родовой деятельности.
Занятие проводит: Светлана Головина — дипломированный тренер по спортивной гимнастике. В течение нескольких лет Светлана занимается разработкой и ведением оздоровительных программ для беременных.
В 2004 году Светлана стала мамой очаровательной дочки. На протяжении всей беременности сама регулярно занималась гимнастикой по представленной программе.
Оригинальная раздача в DVD качестве:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 768×576, 25fps, XViD
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 128 kbps VBR