секреты мастерства: кумитэ для черных поясов. [каратэ Wkf]

Секреты мастерства: Кумитэ для черных поясов.
Вид спорта: Каратэ WKF
Участники: Чемпионка Мира WKF по Кумитэ ALISA AU
Продолжительность: 60 мин
Язык комментариев: английский
Описание: В этом фильме Элиса демонстрирует несколько «финтов» с ударами ног для продвинутых учеников и черных поясов, которые уже имеет свою «коронную» технику. С ее маленькими ухищрениями Вы почувствуете большую разницу, когда Вы окажитесь лицом к лицу с противником на площадке. Мы должны предупредить Вас заранее, этот фильм не для начинающих.
Вы увидите упражнения с лапами для ног, тренировки на скорость передвижения, упражнения на реакцию партнера и методы отработки рефлекса. Плюс бросковые техники для соревнований, которые дадут Вам возможность выйти на новый уровень, дающий Вам реальное превосходство над соперником.
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 624*464
Аудио: 84 кбит/с