шэрон геннон и дэвид лайф — "йога. духовное совершенствование" [2005, Cd2]

Йога. Духовное совершенствование [CD2]
Год выпуска: 2005
Автор: Шэрон Геннон и Дэвид Лайф
Жанр: Йога
Издательство: МедиаАрт
Описание: Эту книгу с удовольствием прочтут как те, кто лишь недавно заинтересовался йогой, так и йоги со стажем. Она сочетает в себе достоинства художественной прозы, научного справочника, популярного учебника и серьезного методического руководства по всем основным разделам йоги. Здесь описаны методы очищения (крийи), дыхательные упражнения (пранаяма)у работа со звуком (надо) и медитация (дхьяна). Много внимания уделяется принципам построения последовательностей асан (виньяса-краме); не забыт и морально-этический базис йоги (яма, нияма, ишварапранидхана).Книга знакомит с известными учителями йоги, рассказывает об их жизни и жизни их наставников, а также свидетельствует о неразрывной связи современной йоги с культурой, наукой и искусством.Авторы — творческие личности, которые в поисках совершенства обратились к мудрости Древней Индии. Обучившись на родине этой уникальной системы, они вернулись на Запад, чтобы делиться своими знаниями.
Доп. информация: Первый диск здесь —
Книга носит не столько медицинский характер, сколько эзотерический и философский.