культуризм. энциклопедия [2005 г., культуризм]

Культуризм. Энциклопедия
Год выпуска: 2005
Вид спорта: Культуризм
Продолжительность: 1:00:00
Комментарий: Профессиональный (одноголосый)
Описание: Эксклюзивная тренинг-энциклопедия «Культуризм» поможет Вам «построить» идеальное тело, которому позавидовал бы сам Железный Арни!
На этом диске вы найдете рекомендации по правильному питанию, методики тренировки различных групп мышц, демонстрационные ролики упражнений.
Вы узнаете все о процессах, проходящих в человеческом организме, об устройстве мышечной системы, особенностях телосложения, возможых негативных последствиях чрезмерных тренировок.
Вы начинающий культурист? Профессиональные бодибилдер? В любом случае этот диск для вас!
Особенности:
1. Лучшая мультимедийная тренинг-энциклопедия по бодибилдингу
2. Удобная навигация по необходимым разделам
3. Более 50 иллюстрированных статей по культуризму
4. 60 минут высококачественного видео
5. 27 видеоупражнений
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: PCM Wave
Видео: 640/480, 24 бит, 388 кбит/сек, 25 кадров/сек
Аудио: 705 кбит/сек, 16 бит