Бокс: Как стать профессионалом [2002 г., Бокс, VHSRip]

Бокс: Как стать профессионалом
Год выпуска: 2002
Вид спорта: Бокс
Продолжительность: 01:17:54
Описание: УСПЕХ В БОЛЬШОМ БОКСЕ — это наилучшая готовность спортсмена к бою. Именно тяжелый тренировочный режим делает боксера профессионалом: его сила воли, автоматизм — признак высшего спортивного мастерства, а также завидная устойчивость к ударам противника позволяют одержать победу в долгом бою в 12 раундов. Для настоящего профессионала главное — акцентированный удар, остальное — дело техники.
О том, как наработать эту технику рассказывает эта программа.
Умение бинтовать руку. Разминка. Стойка боксера. Перемещение по рингу. Постановка удара: на лапах, на «живой груше», на мешках. Атака. Защита 6-ти уязвимых точек на теле боксера: руками, туловищем, ногами. Контратака. Готовность к бою: бой с тенью (психологическая), спарринг (физическая).
Техника и тактика боя: Вы увидите захватывающие фрагменты боев: Константин Цзю — Power, George Foreman — Alex Schuls, Francisco Tejedor — Danny Romero.
Качество: VHSRip
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 416×320 (1.30:1)
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch
Screens