"система строительства тела" джо вейдер(бодибилдинг)

культовая книга качалок!
джо вейдер — тренер шварценнегера, фериньо, коломбо.
вы приступаете к изучению самой лучшей из когда-либо разработанных систем строительства мышц. используя систему бодибилдинга вейдера, начинающие достигают своих целей физического развития намного быстрее по сравнению с любой другой системой.
более сорока пяти лет научных и практических опытов, почти полвека блестящих достижений, буквально миллионы преуспевающих учеников во всем мире — это доказательство того, что система вейдера работает и на мужчин, и на женщин. она формирует у мужчин мужественную, сильную, мускулистую фигуру! используя систему вейдера, женщины могут поднять тонус мышц и придать новые формы своему телу, наращивая энергию и силу в ходе этого процесса!