Гимнастика йогов.Начальный курс(ХатхаЙога)Андрей Сидерский. [2002 г., Йога, VHSRip]

Гимнастика йогов.Начальный курс(ХатхаЙога)Андрей Сидерский.

Год выпуска: 2002
Вид спорта: Йога
Участники: Андрей Сидерский
Продолжительность: 01:29:32
Комментарий: Не требуется
скриншот

Описание: Гармоничный комплекс наиболее простых дыхательных и физических упражнений гимнастики йогов. Идеальная методика для корректного и безопасного входа в практику. Не имеет противопоказаний, является оптимальным сбалансированным вариантом практики общей терапевтической направленности. При всей своей предельной простоте и доступности комплекс техник вводного цикла обладает терапевтическим, тренирующим и психорегулирующим действием, свойственным полноценной практике сложных йоговских тренировочных техник. Лучший выбор для тех, кто хотел бы воспользоваться гимнастикой йогов для общей или целевой терапии и для поддержания формы
Качество: VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 488 x 380,1023 KB/s
Аудио: MPEG-1 Layer 3 (MP3),64 KB/s (CBR)