гимнастика йогов. основной курс. ступень 2 (андрей сидерский) [2003 г., йога]
Гимнастика йогов. Основной курс. Ступень 2 (Андрей Сидерский)
Год выпуска: 2003
Вид спорта: Йога
Участники: Андрей Сидерский
Продолжительность: 50:25
Комментарий: Отсутствует
Описание:
Настоящая взрослая хатха-йога без компромиссов, хотя пока и без усложняющих элементов…
Две тренировочные последовательности второй ступени — пащчима уттана крийя (цикл вытянутых наклонов сидя) и сарпа шалабха дханура врищчика крийя (цикл прогибов лежа на животе).
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 692*520
Аудио: MPEG Layer 3, 64 KB/s
![То,что делает йогу йогой…часть4 [2004 г., Обучающий фильм, VHSRip]](https://topfilms.pp.ua/wp-content/themes/hueman/assets/front/img/thumb-medium-empty.png)