Андрей Сидерский. ГИМНАСТИКА ЙОГОВ. Основной курс. Первая ступень. [2001 г., Хатха-Йога, VHSRip]

Андрей Сидерский. ГИМНАСТИКА ЙОГОВ. Основной курс. Первая ступень.
Год выпуска: 2001
Вид спорта: Хатха-Йога
Участники: Андрей Сидерский
Продолжительность: 59:19 45:48 42:34
Комментарий: Отсутствует
Описание: Предельно простые последовательности классических асан, доступные для освоения любым среднестатистическим индивидом, начинающим знакомиться с йогической тренировочной практикой. Несмотря на простоту выполнения, все последовательности в полной мере обладают тренирующим, функционально оптимизирующим и психоэнергорегулятивным действием йогических тренировочных техник. Более глубокому постижению внутренней сущности практики способствует фоновая музыка, специально написанная и записанная Андреем Сидерским для озвучивания видеоматериалов первой ступени «ОСНОВНОГО КУРСА» (дзен-флейта и там-там). Цифровая съёмка и монтаж.
Качество: VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 640×484 25.00fps 1534Kbps 700×532 24.98fps 1999Kbps 704×532 24.99fps 2224Kbp
Аудио: 48000Hz mono 64Kbps
Скриншоты: